Cercle de
Femmes Nature
Se dévoiler sans culpabilité.
Un cercle de femme est une bulle hors du temps où l’on peut se dévoiler, dévoiler sa sensibilité et sa vulnérabilité en toute sécurité.
Ils sont utiles pour que la femme puisse se retrouver soutenue et entourée d’autres femmes qui l’écoutent avec bienveillance, hors de tout jugement et commentaire !
Chacune à la parole tour à tour.
C’est un endroit où l’on apprend également à écouter. Personne ne commente ni conseille, pendant ou après une prise de parole. Nous nous plaçons dans une écoute active et l’on devient témoin d’une vulnérabilité plutôt que d’un malheur.
Lorsque l’on parle, c’est le moment où l’on baisse les masques de la société
et on s’exprime tel que l’on ressent les choses, sans arrondir les angles, sans chercher à contrôler ses mots : on se laisse libre.
Peut-être pour la première fois de sa vie, on ose exprimer ce qu’on a véritablement sur le cœur : nos blessures, notre histoire, nos réussites, nos leçons, nos douleurs, nos pensées sombres …
Les mots pour soigner les maux de l’âme
Parler c’est faire un pas vers le gai-rire personnel ! Mais c’est aussi guérir l’inconscient collectif, faire évoluer les mentalités et se libérer des mémoires du patriarcat.
Tes mots peuvent aussi être ses maux
Ton témoignage, ton histoire de vie peuvent entrer en résonance avec les autres participantes. N’oublie pas que cela peut-être une aide pour elles. Tu vas forcément apporter ta pierre à l’édifice. Nous sommes tous une goutte d’un même océan. Aucun témoignage n’a plus sa place qu’un autre : ils ont tous la même valeur.
En immersion dans la nature
Ici nous serons dans un environnement naturel, pour à la fois se connecter entre nous et à la fois avec notre mère la Terre.
Cercle intuitif
Les cercles pourront être accompagnés d’instruments de musique, de méditation, de relaxation, de mouvements intuitifs. Mais cela sera défini le Jour J, selon les énergies du moment et du groupe.
Ce qui est dit et vécu dans le cercle, reste dans le cercle.
Si un ou plusieurs de ces mots résonnent, alors les cercles sont pour toi :
Expression, méditation, écoute, ressenti, émotions, intuition, connexion, féminité, sororité, bienveillance, nature, respirer, lâcher, s’ouvrir, authenticité, honnêteté, rire, pleurer, partager, s’enrichir, mère, femme, grand-mère, fille, archétype.
Permet-toi de participer même si :
- tu es timide,
- tu ne connais personne ou au contraire, tu connais des participants,
- tu as peur de t’exprimer et notamment face à d’autres,
- tu as peur de ne pas savoir communiquer tes émotions,
- tu as peur de ne pas savoir quoi dire,
- tu as peur de ne pas être intéressante,
- tu as l’impression de ne pas avoir ta place dans le cercle,
- tu as l’impression que tu es trop « anormale » ou « mauvaise » pour participer
- tu as peur du jugement,
- tu as peur du regard des autres,
- tu as peur de polluer les autres,
- tu as l’impression que tes blessures ne sont pas légitimes.
Les cercles sont divinement faits pour dépasser ça !
Si tu participes à des cercles, c’est pour :
- libérer tes maux par les mots,
- exprimer tes émotions à l’état brut !
- travailler sur tes peurs en les affrontant (peur du jugement, du regard, de s’exprimer …)
- apprendre à lâcher le contrôle (je dois dire ceci, être comme ça et faire cela correctement) et donc lâcher le masque social,
Tu feras alors l’expérience :
- d’exprimer ta vulnérabilité en toute sécurité,
- d’être soutenue et écoutée sans jugement,
- de gouter à l’énergie de sororité,
- de recevoir un soin de libération émotionnel
Pourquoi je te propose des cercles de femmes ?
On peut dire que j’ai fait beaucoup de chemin concernant la réappropriation de ma féminité. J’avais une vision tellement dévalorisante de la femme… et j’ai progressivement fait tomber des bouts d’armures et changé ma vision. Aujourd’hui je me sens forte car je suis une femme et je me suis réconciliée avec cet univers du féminin, notamment depuis que j’ai fait l’expérience d’une grossesse.
Cela me permet donc d’insuffler toute la beauté de l’énergie féminine à un groupe 🙂
Comment est-ce que cela se déroule ?
De juin à septembre, dans une prairie privée à Gambsheim.
Le cercle de femme est proche de Strasbourg (environ 20-25min).
Pour l’instant, les cercles sont exclusivement féminins. Si la demande se fait sentir, je poserai des dates pour des cercles mixtes.
1 / Chaque femme possède le même temps de parole (environ 10 minutes) pour une équité et un équilibre. Tour à tour, la parole est donnée pour laisser place à l’expression de soi. Ne t’inquiète pas, les 10 min passent très vite !
Il n’y a pas de thématiques imposés. On va garder l’idée que « tout est juste, il n’y a pas de hasard ». Tu auras peut-être une idée de quoi dire, et quand tu tiendras le bâton de parole, c’est quelque chose de complètement différent qui viendra.
2/ Une fois que tout le monde s’est exprimé, un soin énergétique de libération émotionnel sera donné. Je canalise des énergies spécifiques et je les exprime par ma voix. Tu seras donc le récepteur de ces sons et de ces énergies. Elles seront parfaitement adaptés à tes besoins et aux besoins du groupe.
J’accompagne (ou non) ce type de soin par un instrument de musique, je laisse faire mes ressentis.
3/ Nous finirons cependant tous les cercles par un rituel de gratitude envers la Terre.
En cas de météo capricieuse et/ou d’orage, l’évènement sera reporté afin de garantir le confort et la sécurité des participantes.
Format ?
1 cercle de femme (proche de Strasbourg)
Durée du cercle : d’environ 2h00.
Maximum 8 participantes par cercle.
Minimum 4 participantes pour que le cercle s’organise.
A partir de 16 ans.
Les tarifs
(par personne et par cercle.)
Normal
27 €
Solidaire
7 €
Pour permettre à tous de participer, je propose un tarif solidaire pour étudiant, personne sans emploi et / ou à faibles revenus (type RSA). Merci de me fournir un justificatif après avoir prit ton billet.
Inscription obligatoire en ligne.
Elles ont expérimenté, elles témoignent
Inscription
Le(s) thème(s) doivent résonner en toi, même si tu ne sais pas exactement pourquoi!
Ne cherche pas à contrôler. Laisse-toi guider par tes ressentis !
Ne cherche même pas à savoir quoi dire à l’avance, ne cherche pas à savoir comment « tenir » 10 minutes :
souvent les choses ne se passent jamais comme on les avait prévues 😉
Si tu n’arrives pas à prendre ton billet, essaye en suivant ce lien.
Si tu rencontres d’autres difficultés avec le paiement de ton billet, n’hésites pas à me contacter.
Conditions de remboursement
Aucun remboursement possible en cas de non-présence à l’évènement.
Ce billet est cessible, à votre charge. Dans ce cas, merci de me prévenir en mentionnant le nom et prénom de la personne à qui vous cédez votre billet.
L’organisatrice se réserve le droit de déplacer l’évènement en cas de problème de santé, problèmes familiaux, ou liés à des phénomènes météorologiques dans le cas d’un orage qui mettraient en danger la sécurité des participantes.
Le remboursement ou un avoir est possible dans l’unique cas où l’organisatrice déplace l’évènement à une date ultérieure à cause de l’une des mentions citées ci-dessus, et où vous ne pouvez pas participer.
Aucun remboursement possible en cas de déplacement ou d’annulation de l’évènement pour des circonstances indépendantes de la volonté de l’organisateur.
LIBÈRE-TOI & RESPIRE
21 rue Beethoven
67410 Drusenheim
Tél. 06 60 29 98 50
Email. bonjour[at]libere-toi-et-respire.fr