Coaching de groupe
« Je passe à l’action »
Tu as des projets personnels ou professionnels, mais tu te sens bloqué ?
Tu te dis que c’est quand même incroyable, car tu sais ce que tu as à faire ou ce que tu pourrais faire pour avancer, mais une force invisible te retient !!
La tête est pleine d’idées, mais les pieds sont dans du ciment.
Tu tournes en rond, tu te trouves des excuses, le temps passe …
… et finalement tu ne fais rien : toujours au point de départ !
Ma grotte, mon confort.
Tu as élu domicile dans ta grotte malgré l’humidité et la fraîcheur. Finalement, on s’habitue aux habits moites en permanence.
Chère zone de confort, je t’aime mais je te déteste. Tu te raccroches à la facilité malgré ta volonté profonde d’évoluer !
Bref, pour résumer, tu sais vers où aller mais tu sens qu’il te manque de la force ou de l’énergie pour concrétiser ton projet.
Mais pourquoi tu n’y arrives pas ?
Qu’est-ce qui te manque ?
Inutile de culpabiliser, il y a un truc inconscient qui te bloque !
As-tu besoin d’être accompagné, besoin d’être soutenu, besoin d’être entouré, besoin de te comprendre ?
Je te propose un coaching de groupe de 2 mois sur le passage à l’action pour t’aider à te bouger !
Si tu te lances dans cette aventure, c’est pour :
- ouvrir les yeux sur les histoires que tu te racontes ;
- changer ton regard ;
- avancer dans tes projets ;
- augmenter ta confiance en toi ;
- être accompagné dans la réalisation de tes objectifs ;
- bénéficier d’une énergie de groupe ;
- donner / recevoir du soutien de tes camarades de coaching.
Ensemble, nous allons :
- reformuler tes problématiques pour en prendre conscience autrement ;
- réveiller des aspects que tu auras occultés ;
- te mettre au défi pour avancer ;
- analyser tes comportements.
Nous allons cheminer en connexion avec la symbolique de la lune et de ses cycles.
1ère séance, la séance Nouvelle Lune
Renouveau, on entre dans un nouveau cycle. On plonge dans notre intérieur, on se questionne sur qui on est. On met de la conscience sur notre personnalité, mais également sur nos raisons de procrastiner.
2eme séance, la séance Premier quart
L’Énergie est en phase ascendante, plus active. Il est temps de se fixer de nouveaux objectifs.
On planifie en détail nos rêves et nos idées, on élabore des stratégies pour y arriver. Moment pour reconnecter sa force, sa confiance, ses valeurs.
3eme séance, la séance Pleine Lune
L’Énergie est à son apogée. Il est temps de passer à l’action, d’être dans le concret. C’est le moment où l’on sort de sa zone de confort, où l’on fait preuve de courage, on ose, on prend des risques. La stagnation n’a pas sa place.
4eme séance, la séance Dernier Quart
On se tourne à nouveau vers l’intérieur, on ralentit. On prend le temps d’observer les dernières semaines, on fait le bilan. On laisse partir ce qui n’est pas aligné avec nous-même et avec nos rêves.
Comment est-ce que cela se déroule ?
Programme de coaching « Passage à l’action »
4 séances d’accompagnement en groupe sur 2 mois.
1 séance toutes les 2 semaines. Durée environ 2h00/séance.
Vous vous engagez à venir aux 4 séances.
Limité à 5 personnes par groupe.
Lors des séances, vous exposerez chacun votre tour, vos blocages, vos difficultés, vos prises de conscience. La puissance du groupe fait que les problématiques de l’un font souvent écho avec celles des autres. Des exercices seront également au programme afin de vous aider à mieux vous comprendre.
Un groupe privé Telegram sera également mis en place afin que vous puissiez échanger entre vous au quotidien. Objectif : vous motiver, vous soutenir, vous épauler !
Prochaines sessions
Coaching groupe à Drusenheim, dates des séances :
Samedi 21 mai de 10h00 à 12h00
Samedi 4 juin de 10h00 à 12h00
Samedi 18 juin de 10h00 à 12h00
Samedi 02 juillet de 10h00 à 12h00
Coaching groupe à Strasbourg, dates des séances :
Mercredi 18 mai de 18h30 à 20h30
Mercredi 1 juin de 18h30 à 20h30
Mercredi 15 juin de 19h00 à 21h00
Mercredi 29 juin de 18h30 à 20h30
Prix et inscription
45€ / séance à Drusenheim soit total de 180€ le coaching en présentiel sur 2 mois.
50€ / séance à Strasbourg soit un total de 200€ le coaching en présentiel sur 2 mois.
Changement de tarif à partir du 14 mai 2022 :
55€ / séance à Drusenheim, soit un total de 220€ sur 2 mois.
60€/ séance à Strasbourg, soit un total de 240€ sur 2 mois.
L’engagement se fait pour les 4 séances. Un débit automatique du prix de la séance se fera sur ton compte toutes les 2 semaines, à 4 reprises.
Conditions de remboursement
Aucun remboursement possible en cas de non-présence lors des séances.
Seule une dispense médicale effectuée par un médecin pourra faire office de preuve pour un quelconque remboursement en cas de non-présence lors d’une ou de plusieurs séances.
LIBÈRE-TOI & RESPIRE
21 rue Beethoven
67410 Drusenheim
Tél. 06 60 29 98 50
Email. bonjour[at]libere-toi-et-respire.fr